妈妈们产后都是怎么减肥的，三个半月了肚子还是鼓鼓的，还有十斤肉肉，惨不忍睹！
Ivyhq 2020-06-28 06:16
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其他回答
？？？？？
你好，建议可以通过多做运动来达到减肥的目的,可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.要保持充足的睡眠.贵在坚持！
坚持下去就瘦了
不用减啊，纯母乳喂养肯定会瘦，我就是这样，
做妈妈之后再怎么减也不可能和之前一样啊