头晕可由多种原因引起,最常见于 发热 性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,有可能是感冒,颈椎病, 贫血 ,美尼尔氏综合征, 心律失常 ,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的,这个原因有的没有引起重视,需要找到原因,针对性的治疗才行.

您好，您的这种症状可能是饮食不慎所致，当然， 头晕 、头痛、 恶心 都是颈椎病比较常见的症状，建议您及时去正规医院做科学检查，一旦确诊就要及时进行合理的治疗。

注意预防疾病，比如常见引起 头痛 诱因的感冒，情绪激动等,平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。