鱿鱼的营养成分是啥为不卫生炸过的好吗

  鱿鱼的营养成分是啥为不卫生炸过的好吗 鱿鱼的营养成分是啥为不卫生炸过的好吗(
勤鸣玉_5XnM    2014-03-31 18:29    

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鱿鱼营养价值很高每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克并含有大量的 碳水化合物 和钙、磷、磺等无机盐蛋白质含量达16%~20%脂肪含量极低只有1%不到所以热量亦低对怕胖的人来说吃鱿鱼是一种好的挑选而鱿鱼侨斯的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA加上肉中所含的高量牛磺酸都可有效减少血管壁内所累积的 胆固醇 对于预防血管硬化、胆结石的导致颇具效力同时能增加脑力、预防老年痴呆症等所以对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说鱿鱼更是有益健康的食品营养分析 1.鱿鱼富含钙、磷、铁元素利于骨骼惑岩糟发育和造血能有效医治贫血; 2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的 氨基酸 外鱿鱼还含有大量的牛黄酸可抑制血液中的胆固醇含量缓和疲劳恢复视力改进肝脏功能; 3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用过油的特别是炸的布毯食物都不好不光是鱿鱼炸不好其余东西炸过也不好这是肯定的

陆恨蝶_6vne   2014-03-31 18:45
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你的情况这通常考虑是须要经过正规医治,通常都是可以医治好的,建议可以配合服用 中药 医治,疗效很好的。

禹婉静_Piv6    2014-03-31 18:45

鱿鱼营养价值很高每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。蛋白质含量达16%~20%脂肪含量极低只有1%不到所以热量亦低对怕胖的人来说吃鱿鱼是一种好的挑选。而鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、 DHA 加上肉中所含的高量牛磺酸都可有效减少血...管壁内所累积的胆固醇对于预防血管硬化、胆结石的导致都颇具效力。同时能增加脑力、预防老年痴呆症等。所以对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说鱿鱼更是有益健康的食品。营养分析 1.鱿鱼富含钙、磷、铁元素利于 骨骼发育 和造血能有效医治 贫血 ; 2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外鱿鱼还含有大量的牛黄酸可抑制血液中的胆固醇含量缓和疲劳恢复视力改进肝脏功能; 3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。过油的特别是炸的食物都不好不光是鱿鱼炸不好其余东西炸过也不好。这是肯定的。

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空妙梦_4O6u    2014-03-31 18:29