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孕期情绪不稳定是正常的 但趋耀是你还是要实缠控制下自己情绪 总处在消极情况下 宝宝会铜阶医感觉的 会没安全感的 好的情绪是对宝宝最好的胎教的
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可以做些自己喜欢的事啊，或者看些比较搞笑娱乐的电视节目
怀孕期间都是这样的，因为生活一下子改变了。孕妈咪如果离公园近的话，就常去公园散散心啊。我那时候就是这么做的。
孕妇是比较敏感的，所以心情也很不稳定，不要郁闷这样对宝宝不好的哦，平时要多出门活动，并且多想开心的事情。
要及时进行调节，不然长期这样对身体不好。
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