经期应注意保暖 忌寒凉生冷刺激 防止寒邪侵袭； 注卜悠意休息减少疲劳 加强营养增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动 避免强烈的精神刺激 保持心情愉快；平满亲蛇时要防止房劳过度 经期绝对禁止性生活狗坐 经期要注意饮食调理 。