你好！ 6个月以后的宝宝主要以末状食品为主，种类有谷类、鱼、蛋、肉：稀饭、烂面条、鱼泥、蛋、肉末、菜末、豆腐、动物血、水果泥等，每天4~5次奶，一次饭，一次水果。可经常变换不同的食物，具体时间根据各宝宝的饮食、睡眠习惯而定。还有可以渐渐培养宝宝的饮食习惯，合理膳食，不偏食，不挑食。