乳房疼痛明显，如果是月经前疼痛明显，怪录然月经后减轻是乳腺增生的表现，建议到医院检查，B超检查，以及乳裁刺腺触诊等，如果确诊乳腺增生，疼痛严重时可以遵医嘱它某口服逍遥丸等药物对症治疗。