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如果是 奶粉喂养 的宝宝不需要 补钙 ,因为 奶粉 里面都含钙的,只需要补点鱼肝筝贵油就可以了.如果是母乳的话,可以妈妈多吃点 含钙的食物 ,然后通过奶今评倘水补充给宝宝.或者直接给宝宝吃钙剂,好像 牛初乳 还可以.鱼肝油可以吃到两岁,实际上就是 维生素 D,是促进钙的吸收的,每天早上十乡愿点前和下午四点后各晒太阳一个小时,可以生成一天所需的维生素D,这样的话就可以不用吃鱼肝油了,在冬天或阴雨天气可以适当的吃点.
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不需要每天都吃 偶尔吃点就行 天气好了 带孩子 出去晒太阳就行
鱼肝油 是要每天吃的呢
如果你是纯母乳喂养，最好是每天抱 宝宝晒太阳 ！（不要隔着玻璃 要直接晒皮肤） 这样就能有效的补充维D。
鱼肝油 服用过量确实会中毒的，一般每天不高于500毫克即可，像是夏天可以出去晒太阳的话，吃一天停一天就可以
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