降血脂饮食注意啥？以前服用了一段时间的三*生脂泰…
闳忻乐_jNUa 2014-12-08 12:19
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主要两点，一由于血脂主要来源于食品，因此通过控制饮食减少摄取，总是少吃肉，垦非常是蛋黄动满药物内脏，食用油以 植物油 为主，多吃蔬菜。则崇二通过运动可降血脂，多中速卜倘筝步行，慢跑， 游泳 ， 跳绳 ，骑自行车，维持续时间不少于3o分钟。
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您好，依据你的情况，血脂高的病人平日里要忌食用油腻， 蛋白质 丰富高脂肪的食品。配合适当运动，减轻体重，平常可以绞股蓝泡服代饮，有降血脂的效果。