你好， 月经 期间不能碰冷水这主要是因为这会引起子宫收缩，使经血的排除受到影响，也会引起 痛经 等症状。建议月经期间注意休息，禁生冷酸辣食物，以免导致 月经不调 。

月经期是不能碰凉水的，主要是可能导致经血减少和可能导致痛经的症状的。

你好，根据你的所述，女性在月经期间少使用凉水为宜，以免导致月经量增多或减少现象，其次女性在月经期要注意休息，避免剧烈运动，保持阴部清洁卫生。