我高三时的压力有相当一部分来自家庭，希望考好点给父母争光，很怕考差了。你们可以给他减少点压力，示意努力了你们就很满足，不会因为他的成绩不好而伤心

出外租，我也是今年高考，住在学校对面，什么都自己干，自己累了的时候稍稍放松，跟朋友打个电话倾诉一下，又一轮奋战。真是可怜天下父母心呀，这都为孩子想着

临近高考一个半月前，建议让考生每晚睡前喝一袋奶粉或者牛奶（有助睡眠和记忆力以及身体需求）一直到高考结束。作为家长更不应该多给孩子压力，我考前我爸跟一直跟我强调：考不上一本上三本。跟邻居可以协商一下但是不要让孩子知道（不然会间接给压力的）压力过大应该放松，这个时候的话，按部就班，看看书复习一下错题以平...常心对待就差不多了，一般考前几天老师还会鼓劲以及放松考生心情的——年轻。（一切不行了，还可以再来一次，毕竟，身为孩子的考生一代还年轻。 住校生一般没有噪音干扰，但是这个时候让孩子住校的话反而会不适应，建议看看有最好隔音效果的是哪间房，就先腾出来让给孩子住吧。 这个情况还可以和考生班主任商量一下。 (备注：本人河南复读生，第一年考了500（10年） 复读后11年610 我是从高四那个苦地走过来的，对考试感觉最大的就是平常心，希望可以帮到你的孩子）

周末抽出半天到一天的时间带他去爬爬山，接近一些大自然，绿树河水会使人放松和缓解压力，然后就是晚上睡前一杯牛奶是必须的。安神。精神上的引导也是很重要的，家长不要给孩子太大的压力。告诉他，顺其自然。咱有多大能力就用多大，生活作息一定要制订好了。现在的孩子太累，精神上或多或少都有一些烦躁，紧张，易怒、可以...让他尝试下瑜伽。主要是静下心来，很重要。希望能帮到您。谢谢