我总是睡觉做梦,有些时候做噩梦,醒来人感觉很累,是什…

我总是睡觉做梦,有些时候做噩梦,醒来人感觉很累,是什...
斋夏岚_JzXV    2016-03-03 17:19    

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您好.做点缠噩梦.主要有两个原因.一是神经衰弱.二是脑供血不足.吃百乐眠+安神补脑液.起到安神、助眠的用途.积极孟告蔑参加体育锻炼.避免 过度劳累和熬夜.确保充沛的睡眠和休息.保持臭臭通畅.忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食兔它品,心情放松.

贡凯歌_qlhC   2016-03-03 17:42
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其他回答

您的情况好像还是植物神经紊乱导致的。您目前的情 况 还是须要自然而然调理的,建议在平日里的生活中要去除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体魄。

俎昊东_dlca    2016-03-03 17:47

您好.做噩梦.主要有两个原因.一是神经衰弱.二是脑供血不足.吃百乐眠+安神补脑液.起到安神、助眠的用途.积极参加体育锻炼.避免 过度劳累和熬夜.确保充沛的睡眠和休息.保持臭臭通畅.忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食品,心情放松.

希昌黎_yFpU    2016-03-03 17:28

您好,多梦的情况,神经衰弱、大量脑力劳动形成脑神经高兴过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会造成多梦。建议,可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的,注意平常放松心情

源兰泽_WdQe    2016-03-03 17:20