病情分析： 你好！情况已悉，此病主要是脾胃虚弱，脾失健运，气血不和所致的以上症状，加上嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。 指导意见： 建议你可以口服益母草颗粒和归脾丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。