睡一觉起来都是手酸肩膀酸脚酸,穿内裤那三角区大腿根酸痛,经常骨头响,但只抽过两次筋,平时吃1200Mg自然之宝牌子的钙片,我这样全身酸痛是缺钙吗?
理怀梦_Q83M 2014-09-03 13:55
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全身酸痛不崇肿一定是 缺钙 ,尤其是峡剩命已经吃了钙片的!应该是 孕晚期 身体神坊录经受到压迫所致的吧!注意多休息!
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应选择一些含钙多且容易吸收的食物,如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙,可经常轮流食用
看亲的情况是有些缺钙呢,平时要多吃补钙的食物如豆浆,牛奶,虾米,海带,紫菜等,补钙推荐迪巧
越到孕后期就越常见的,正常的,不一定是缺钙,多注意休息,侧着睡会好点的。
孕晚期都会出现这样的情况的,我怀孕的时候屁股两边超级痛的,医生说是缺钙引起的,可是我天天吃钙片还是这样
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