我最近两年都没在长个头因为职业想我想在长高的点…

我最近两年都没在长个头因为职业想我想在长高的点...
杨怀薇_GR3J    2016-10-15 21:54    

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你好个头取决于几个因素首先是遗传狼糕因素叹索貌占70%另外取决于其余条件包括运动、营养、环境和社会因素等要想增高应当多吃蛋白质. 如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、海蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等反之白米、糯米、甜点等食物则应尽可能不吃另外盐也是增高的大敌一定养成少生竖吃盐的习惯

班蒙雨_4zED   2016-10-15 22:06
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您好个头是没方法医治的除非是因为i比如说生长激素不够甲减等病态原因形成的才须要医治。个头和家里遗传关系非常大假如爸妈个头还可以一般来说注意睡眠和饮食是能够长高的。

上官雅安_DbTX    2016-10-15 22:06

你好个头取决于几个因素首先是遗传因素占70%另外取决于其余条件包括运动、营养、环境和社会因素等要想增高应当多吃蛋白质.如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、海蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等反之白米、糯米、甜点等食物则应尽可能不吃另外盐也是增高的大敌一定养成少吃盐的习惯

励叶嘉_K0dm    2016-10-15 22:03