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对于 抑郁 和焦虑都有比较好的西药，建议西药治疗。需要到精神类医院做个确诊检查，精菜裁剪神病类药物副作用栋怠比较大，建议慎重采用。对于抑郁和焦虑都有比较好的西药，建议西药治疗。需要到精神类医院做个确诊检查，精神病类药物副作录裁用比较大，建议慎重采用。
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这个主要是你心理问题造成的。我的建议是吃 中药 ，因为你得靠慢慢调节，中药副作用少。
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