您好！ 建议您去医院做B超看看子宫是否有残留的血液，以免影响以后生育。大便几天一次？是干的还是稀得？大便有血或有粘液吗？平时注意多喝水，每天养成排便的习惯，多吃些蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。 中医认为便秘是经络有气瘀结，便秘形成核团硬块，硬块越大病越重，硬块越硬病史越长。这个硬块核团严重阻碍了肠...的经络流注，便秘也直接阻碍了肠道的血液循环，血速减慢、血液供给减少，肠道失去推动能量蠕动缓慢，引发便秘。疏通经络，消除核团，便秘才能彻底康复。 康硬尔教授---医圣张仲景第49代传人，继承张仲景药浴疗法基础之上，结合点穴推拿，汲取穴位埋线，独创三联疗法，经络疏通法独特的腹诊和脉诊相结合，对消化道疾病的诊断准确率高达90%以上、可以和内镜相媲美，对其他脏腑功能性疾病的诊断高于现代西医的诊断方法，属国际领先水平。 建议您尽快治疗，以免病情加重，祝您早日康复！

对，我也觉得你应该去医院拍个片子，好好检查下那个硬 块是什么东西再下定论。即使长期便秘也不至于月经不正常。