不是，吃着催奶的食物，煲汤啊什么的，多吃点看看效果，不过个人觉得没什么必要尝试，就算你真的把奶追回来肯定不多，现在宝宝越来越大你根本不够他吃，而且以后又要重新断奶，还不如现在就不要了