你好：如果是由于病理性原细栋因引起的，那建议你去正昌径眨规医院做治疗。可以做一个激素水平测试检查。如果是由于生活习惯引起的，那就要保持良好的情绪，不要受凉，近量少吃辛辣刺激食品。有佳乔个好心情就会使月经不调得到缓解