喂奶运动减肥可以吗
薄俊逸_avJs 2019-10-01 22:19
满意回答
喂奶一样可以运动的，这就是最好的 减肥方法 了。我去检查身体的时候医生还问我为什么不运动呢，。我想说懒没好意思。运动绝对不影响喂奶。我在宝宝生下两三个月的时候也就减了两斤左右逼们，喂奶也录套柿必须该吃吃，该喝喝否则营养夕源也不够呀！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
现在最好还是别减了， 宝宝还在吃奶 。等孩子大点自然就瘦了、
其实 母乳喂养 每天妈妈就消耗掉500卡地热量的，运动是对身体有益的，当然可以的，就是运动后腰等自己身体不热，最好喝点温开水后再喂宝宝，母乳过热过凉多宝宝都不好的。
喂奶 就是减肥的。适当的运动也是好的，注意别太累，毕竟刚生完。