小宝在正常呼吸时是安静无声的肿唤，但因为孩子本身的呼吸通道如鼻孔、鼻腔、口咽部比较狭窄，故稍有分泌物或肿胀就易阻塞。总是，当睡眠姿势不好时易打呼噜，譬如脸上朝上而使舌头根部向后倒，半阻塞了 咽喉 处的呼吸通道，气流进出鼻腔、口咽和嗓子时，周围黏膜或肌肉产生振动就会发出鼾声。小剩医毫宝长时间打呼噜，最常见的导因是扁桃体和增殖腺肥大，其它的原因包括鼻子敏感和长时间鼻窦炎。 体胖也是主因之一，肥胖的小宝咽部的软肉构造较肥厚、扁桃腺肿大的孩子，睡觉时口咽部的呼吸道更易阻塞，因此发现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂时停止的现象。　　小宝打呼噜的处理办法：首先让小宝 睡姿 舒服，对于打呼噜的小宝可尝试着将头侧身睡，或趴着睡(即一边脸贴床面，但勿遮口鼻)的姿势，这样舌头不至过度后垂阻挡呼吸通道。假如鼻口咽过愿腔处的腺状体增生或是扁桃腺明显肥大，小宝打呼噜严重，甚至影响睡眠质量和小宝的健康，可考虑 手术 割除之。肥胖的小宝要想方法把体重减下来，让口咽部的软肉消瘦些，呼吸管径通畅，这样呼吸就会较之前变的顺畅了。当试用上述办法消失效时，要及时早找大夫仔细检查以一下，看鼻腔、咽喉或下颌骨部位是否异常。