走路的姿势不好看,有点驼背,怎么纠正?

平时有照镜子时可以很直的走,在外边走的时候由于不自信吧,走路总有点胆战心惊的,怕让人看见我走路很别扭。越这样想越不会走路了。。郁闷。 我1。78 不算高。不知道该怎么办
匿名用户    2009-05-26 12:49    

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应该是男生吧。。普遍都有些驼背。。 如果说让涉丛崭你带那种背背佳之类的东西,你应该不想用吧。。 说几个比较实了吉在的吧 主要是你平常走路习惯性驼背了,但照镜子的时候就不一样。。 平常坐着的时候,尽量不要弯腰,就坐好,刚开始会觉得不习惯,而且有点累,然后背慢慢就弯下去了。。尽量克服。。 如果你有这个意识,那么你走路的时候,就不要再任意让背弯着了,就直起来走,又没有什么,男生走路弯腰很影响形象,不要去想别人怎么想,怎么看,没有关系的,也不会有人去在意这个的。。 不知道你锻炼不,如果平常不锻炼的话,偶尔在家里没事的时候,可以经常挺直腰,比如看书啊之类的。。 只要你习惯改过来了,慢慢就会好的。 我男朋友以前也是走路驼背,暖殊每次和他出去,我都敲他的背和肩,他自己就直起来了。还是自己不去注意。现在他走路都好多了。。 希望你也会有效果。。

匿名用户   2009-05-26 13:00
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其他回答

走路时挺胸抬头充满自信地往前走,坚持几天就过来了。也可用“站如松矫正驼背”产品。

匿名用户    2013-01-28 16:51

用背背佳咯!我大学同学就用了!效果不错!

改骊艳_IJdS    2009-05-26 19:24

每天有空时靠墙站直20分钟,尽量让背贴着墙,坚持一段时间,效果很明显的.另外睡觉尽量平躺就OK了

匿名用户    2009-05-26 18:17

睡觉仰面不要枕头 可以练习一下倒立 比较苦但是见效快

匿名用户    2009-05-26 18:12
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