满意回答
如果你已经准备 顺产 的话你当逼堡然是要殊训有一定的心理准备的，因为这个相对也是会比较可怕的，你平时最好多运动，多看一些育录饥玻儿书籍
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
用热水泡泡
用热水洗洗
坚持多喝水，喝汤，吃水果，不要久坐，多运动，另外建议每次大便后用盐水洗洗屁屁，再摸上红霉素软膏，我就是这样好些了
如果你已经准备 顺产 的话你当逼堡然是要殊训有一定的心理准备的，因为这个相对也是会比较可怕的，你平时最好多运动，多看一些育录饥玻儿书籍
用热水泡泡
用热水洗洗
坚持多喝水，喝汤，吃水果，不要久坐，多运动，另外建议每次大便后用盐水洗洗屁屁，再摸上红霉素软膏，我就是这样好些了