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你好，您说的青春痘就是粉刺，老是是因为内分泌因素造成的一种肌肤柴婚病症依据您稼旧室的描述，我建议您不要挤压，避以战免病菌感染，同时可以您饮食清淡，肌肤清洁，祝您健康
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依据你的情况来看，面部长包包跟你内分泌紊乱，熬夜，油脂分泌旺盛，有很大关系，建议你首先自身调养一下饮食一定要清淡不要吃油腻的东西，可以用药调养
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