孕期由于内分泌激素影响皮肤会变好一些，分娩后由于激素水平变化，还有就是劳累、休息少皮肤会变差一些，孕期多吃一点水果蔬菜，营养充足，分娩后宝宝和宝妈皮肤会好一些。生完宝宝后全身皮肤变黑了，以后注意慢慢调理，哺乳期最好不要随便用化妆护肤品，多吃一些可以美白的食物，比如西红柿。多吃水果蔬菜。