家人有脑梗塞糖尿病吃辅酶Q10有用么谢谢
臧若山_Lan2 2014-01-10 09:18
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您好，辅酶Q10是人类生命不可缺少的重要元航残素之一，能激活人体细胞和丛立查细胞能量的营养，具有提高人体 免疫力 、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，有抗衰老、抗疲劳、抗氧化、抗肿瘤、抗高血压、保护皮肤、保护心脏、增强能量等作用。建议运动员、脑力工作者、免疫力不佳者、 心脏病 、牙周炎、 胃溃疡 、老年痴呆症、糖尿病患者，特别是老年人和从事于激烈运动的人适合适量补充辅酶Q10，多吃含辅酶Q10高的食物，如沙丁鱼、玉米、秋刀鱼、糙米、猪心、菠菜、猪肝、黑鱼、油菜、猪腰、胡萝卜、鲑鱼、莴苣、鲭鱼、西红柿、牛肉、猕猴桃、猪肉筝菜、芹菜、花生、红薯、西兰花、橙子、樱桃、茄子、大麦、豌豆、黄豆、莲藕等。
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