如果每个月的月经来的时间都不一样的话 不很难算清你的排卵期寸神了 一般是月经完了之后的第14天排卵，因为有时受外界环刺否境因素影响到心情，排卵又会提前，而卵子又可以在体内存活一段时间 所以又以这纪做点第14天的前5天和后4天一起归为排卵期。