您好，考虑是缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官纪敢布，使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看，牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性，并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛，以及改善由痉挛引起的局部组织缺血，从而改进肌肉的血刺掏流，促使受损组织的康复。请问：大夫，你好！这么长时间还能痊愈吗?会有后遗症吗？ |你的问题，考虑是中医的痹症，风寒湿三者杂至，合而为痹，闭蒸认阻经络，经络不通，引起的症状。我建议你吃独活寄生汤加减治疗：补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。独活、寄生、秦艽、防风、白芍、桂枝、茯苓、杜仲炭、细辛、川芎、当归、熟地、牛膝、人参、甘草、青风藤、葛根、追地风、千年健。你找中医，就用这些加减治疗。