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您好！母乳是婴儿的最佳食品，营养丰富，含有婴儿所需的所有营养和抗体。奶水不足要让宝宝多吸吮，因为宝宝的吸吮能促进妈耗吉妈垂体分泌更多的泌乳素，进而使乳房产生更多乳汁，所以，妈妈奶越少，越是要让孩子勤吃；妈妈也要保持愉快的心情，充分的休息和充足的营养患蔑了，可以吃一些促进下奶的汤，如鲫鱼汤；猪蹄黄豆汤；乌鸡汤等，祝您健康，愿宝宝快乐成长！抓涌
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平时也是要给宝宝多吸一吸，吸得越空，奶水是会越多的呢。也得多吃一些面条，馒头来发奶。
您好，如果说乳汁分泌不足，要注意营养的补充要全面，宝宝多吸吮对乳汁的分泌是有好处的，要注意心情，睡眠一定要好，这是保证乳汁分泌的前提，每餐可以多喝点像猪蹄汤，鲫鱼汤，希望我的回答能帮到您。
你好这位朋友，很高兴为您解答。平时要多喝汤，多喝水，多让宝宝吸吮，可以刺激乳房多分泌乳汁。宝宝吃的时间长也不要怕，时间常了就会把奶管吃通的。要注意乳房的清洁与按摩，两侧轮流热敷，另外要注意不要生气，着急。
您好，很高兴能为您解答．如果母乳不够的话，建议是要给宝宝多吸一吸，这样的效果是最好的呢．平时也是要多吃一些豆浆，面条和馒头这些食物，是会有帮助发奶的呢．保持一个好的心情也是很重要的哦．
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