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由于每人每日的需要不同，糖尿病患者的饮食，需要按照营养师所编排的食谱进食。但是病人也需要紧记下列各点： 1．培养良好的饮食习惯，定时定量，不要过饱。 2．饮食要均衡，一天的食谱里应尽量包括各类食物，如奶．、肉、蔬’果、五谷。怨掏 3．多选择高纤维食品，如红米、全麦面饱、麦片、豆类、蔬菜、水果等，但要依照份量进食。 4．忌吃甜品，如汽水、糖、甜糕点笼索等。 5.减少油腻食物，少用煎炸方式和尽量避免进食动物脂肪。 6．接受胰岛素注射者，除早、午、晚三餐外，也要进食小点以防止血糖过低，但份量应按照营养师绣厘梨的指示。
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妊娠期糖尿病患者要控制自己的饮食，原则要坚持摄入所需要的热量的同时，又要避免出现饥饿酮症的出现。含糖量丰富的食物不能够吃，可以多吃粗粮，例如糙米或者五谷饭、全麦面包等。水果可以吃草莓、西柚、猕猴桃，要多吃新鲜的蔬菜。
少喝粥，粥是最容易引起高血糖的，多吃蔬菜，水果一定不要吃，糖果更是想也别想，花生瓜子也要少吃，油水太大，多吃芹菜苦瓜。多吃豆质品。