问题分析： 你好，你的情况确诊是由于雌激素太低导致月经不调，是可以吃大豆异黄酮的，含纯天然植物雌激素及维生素等营养成份，可以调节女性的雌激素水平。 意见建议： 注意休息，避免劳累过度，增加营养，可以适当的添加豆类和豆制品，有辅助调节激素水平的作用，保持生活规律化，避免情绪异常。祝你健康。