月经周期不准，超前、落后、无定期，经量过多、过少、色泽紫黑或淡红，经血浓稠或是稀薄等，统称为月经不调。内分泌失调、妇科炎症、肿瘤、子宫内膜病变，都可以引起月经改变，因此是需要进行检查，明确引起月经异常的原因，必要情况下对症进行治疗。同时生活中注意，保持外阴干燥、卫生，注意保暖，经期禁食辛辣刺激食物，...饮食清淡，注意休息，保持良好的心态，加强锻炼，增强体质。祝健康！