根据你的描述你上述情况属于月经期间受凉的问题，目前时间也不是很长，你可以尝试积极保暖调节就行，也可以配合红糖水等调节看看，问题不大 指导意见： 上述情况可以选择饮食调节，注意休息，避免劳累，自己观察看看，应该影响不大，以后注意避免就行了，你也不需要太紧张了