看的不清晰需要到医院检查下，看看你的 近视 度数是多少了。如果不想近视发展太快，是要注意用眼卫生的，要少看 电视 、电脑旧残葛、手机，不要躺床上看书，看书学眠虏习要注意姿势，不要太近，不要长时间学习看书，注意休息，多参加体育锻炼。要注意看远放松眼睛。再用启掏贸瞳叶黄素调养，可以预防近视，保护眼睛是进一步的恶化。