您好，叶酸是存在在很多蔬菜、水果当中的，只要平时维持正常的饮食是可以满足叶酸的需求量的，您应该已经做过排畸B超，相信宝宝没什么问题。从现在开始补充叶酸到哺乳期结束后即可。

你好，一般来说本身是不需要补充什么特别的营养，只要注意日常的饮食营养均衡就可以了，叶酸的话可以选择斯利安的，每天补充零点四毫克，

你好，叶酸片主要功效是预防胎儿 神经系统 畸形，一般在 备孕 期也就是怀孕前的三个月和怀孕后的的前三个月服用，斯利安的就不错，平时注意多休息，定期去做 孕检 。

在 准备怀孕 和怀孕的前三个月服用叶酸就可以了，你也算是可以预防胎儿神经管畸形的别的 维生素 之类的补品不要补充只要是在平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜就是可以 补充维生素 了。