你好!一般在准备怀孕的前三个月和怀孕最初三个月需要补抗富充适量叶酸(一般建议为每天0.4mg~0.8mg)，补充叶酸的目的是为了防止胎儿神经管畸形和孕妇因叶酸缺乏产生的贫血。孕妇可以看所服用的药品和保健品当中含的叶酸量，如果已经够了，就不用单独补充叶酸了，过量补充可怪印能会影响到锌的吸收。因此孕妇要听从医生的它战则指导，切忌自己滥服药、乱买药。