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你涉豆好，亲如果母乳不足为了宝的饭碗尽量追奶哦，追奶的方法还是一样的，多喝下奶的汤水愿实，比如说鲫鱼汤，猪脚汤，素的躬键报就是丝瓜汤和黄花菜之类的，另外一个重点就是要让宝宝多吸，奶水都是吸出来的
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去药店买点通草 炖汤吃
宝妈首先要有自信，然后就是要让宝宝多吸吮，这样在多喝汤水就可以足够宝宝吃的，如果真的不够只能是给宝宝添加一些奶粉了
亲，这些东西是要补的，不过你应该对自己有信心才是，还有一点很重要就是宝宝一定多吸，相信多需多产的道理，越吃越多不是越不越多