备孕的维生素补充，自然之宝达人进
匿名用户 2009-10-14 10:22
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老公调理身体推荐自然之宝极致Ultra Woman复合营养片加一个番茄红素软胶囊，前者是最匪全面补充维生素、矿物质和多种植物精华包括很重要的锌，后者主要是保护前列腺增加精子活力，这两个加上饮食清淡、戒烟戒酒、锻炼身体，乡挡对未来今典苦宝宝很有好处的。 准妈妈调理推荐自然之宝的孕安多维营养片包括叶酸和铁、乳清蛋白粉和DHA，准妈妈也要注意烟酒不能粘，饮食戒油腻火爆，多吃果蔬，生个健康宝宝！
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其他回答
药补不如食补，牛奶、肉、水果等。
我不知道什么自然之宝. 男的，想要孩子，提前一个月 吃维生素A就可以， 女的，也没有必要提前补，提前半个月 准备：蛋白粉或奶粉。钙。 铁。 锌。硒。 维生素B族（不按说明吃.按1/3的使用量 ），叶酸片.
钙锌维B要用,营养均衡很重要,每天吃二十种食物.要环保的.