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叶酸、编眨 维生素 B12及 维生素患剑C 虽然不是构成血细胞的成分,但血细胞离开这些物质就不能成熟,缺少这些维生素也会影响造血,甚至引起 贫血 .新鲜蔬菜特别是绿叶蔬菜及水果中,叶酸潜哑乔及维生素C含量丰富.肉类、鱼、糙米等食物中,维生素B12含量丰富.
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铁的来源广泛,瘦肉、蛋黄、鱼类、母乳等都含有丰富的铁.植物性食品中,大枣、都类、硬果类、山楂、核桃、草莓等含铁较多.要多吃含铜丰富的食物,如鱼、蛋黄、 豆类 、核桃、花生、葵花子、芝麻、蘑菇、菠菜、 杏仁 、茄子、稻米、小麦、 牛奶 等.
染色体检查，数目多无变化，但可见较多的染色体断裂、部分相互易位等畸形。骨髓培养，显示红系和粒系祖细胞增生低下。
你好，贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆, 豆腐 和血补充铁和蛋 白质和多吃蔬菜和 水果 补充维生素 c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.