青音茶 胖大海5克,蝉衣3克,石斛15克。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。 山楂利咽茶 药用生山楂20克，丹参20克，夏枯草15克。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。 中药茶 胖大海、金银花、麦冬、菊花、枸杞子、甘草等中药泡水代茶饮用，饮用时可加些蜂蜜对咽炎患者最好。 补充茶：菊花、金银花、桔梗、甘草各3克，加胖大海2枚，粗研，泡开水，慢咽。 还有 御浓柑呗草嗏。 都航抹扬是不错的选择。 生活中注意注意口腔卫生，坚持早晚及饭后 刷牙 。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的 不良习惯 。应加强身体锻炼，少用烟酒。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室梨佳内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜厘尺蔬菜等