你可以平时给宝宝弄点高钙的食品吃，例如小鱼、小虾、海带、紫菜、菜花都是高钙的，每天坚持喝牛奶也是补钙的好方法。还可以给孩子喝乳钙，乳钙是补钙的最好方式之一，乳钙容易吸收、效果好，骨健乐这样的补钙就很不错，它除了含有优质乳钙粉、益生元，更富含各种维生素和综合生长因子，可增强肠胃消化功能，提高宝宝对营养...的吸收，主动吸收并锁住钙，减少钙流失。 帮助骨骼锁住钙，增加骨密度。建议婴幼儿每天有充足的日晒时间及适当的运动，有助骨骼成长。

我家宝宝从小就缺钙，医生开了好多种，最常见的是葡萄糖酸钙，可是宝宝不喜欢酸的口味，不肯喝，还有AD滴剂，鱼肝油之类的，效果都不理想，也可能是吸收不好吧，最后我在其它妈妈的建议下选了乳加力，效果还不错，也比较方便喂宝宝，每天一小粒就可以了，我每次把口扎开，趁宝宝不注意就挤到嘴里，呵呵，后来宝宝大了，他...还主动要吃呢，好像是奶味的，宝宝不反感，据说乳钙吸收比较好。