可以吃坚果的，坚果很有营养，这些营养对宝宝的智力发育也有好处的。松子瓜子核桃都不错。碧根果不知道是什么。

可以吃的啊，他们都是很有营养的坚果，亲现在吃了，刚好还可以让宝宝吸收但这些营养嘛。能够促进智力发育哦

宝宝已经出生了吗？宝妈可以吃的，只是每天不要吃太多了，吃多了容易上火的，而且宝妈吃坚果可以补钙之类的宝宝在吃奶水一样可以受益的

亲爱的好不要吃大料之类的哦，开口松子和碧根果炒制的过程中都会添加哦，最好还是先不要吃哦。等百天之类可以少量的吃一点，多喝水促进消化祝愿宝宝健康。