隔窗户晒太阳没有用的，玻璃会阻挡有益的紫外线，这样皮肤就不能利用阳光中的紫外线合成促进钙吸崭稼收的维生素D 了，所以最好开窗晒太阳，可以在离窗户远急宰局一点风吹不到的地方晒。时间躬剪选择上午8,9点，下午4,5点。避免中午因阳光太强灼伤宝宝皮肤。