这种情况下多见于感受寒邪或平素饮食贪凉等导致的，寒邪凝滞，易阻碍气血运行，导致经络不通，临床表现为 痛经 、经血呈暗红色或夹有血块，排出不畅等。建议应用中草药进行调理，同时可以配合食疗如当归羊肉汤等，避免饮食寒凉等。

这个一般是相互影响的， 宫寒 ，会导致淤血，也就出现经络不通的情况了。这个一般吃点药物调理就可以了，这个可以吃点艾附暖宫丸和少腹逐瘀颗粒，平时多吃点红枣就可以了