诺特岩丛的胶原蛋白是不错的。对皮肤松驰也很有效果的，因为我是脸上长斑长痘痘才吃斯侨称的，但是现在吃下来不相丛光斑淡了好多，而且皮肤也改善了很多呢，你可以去试一下的，价格也还好不算贵的。 麻烦采纳，谢谢!