坐月子有什么食物可以补血，吃什么身体恢复快呢？

坐月子有什么食物可以补血，吃什么身体恢复快呢？
Answer﹏相依 °    2015-01-10 18:11    

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其他回答

红枣，乌鸡

★『^晨＜*曦^」☆    2015-01-10 19:57

你好，月子里要比平时多吃一些蛋白质，尤其是优质动物蛋白质，如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等。

五彩缤纷20143    2015-01-10 19:39

你好，产后气血亏虚严重，应多吃补血补气的食物，如瘦肉、蛋类、虾，红糖等。

ylf0028    2015-01-10 19:39

桂圆银耳红枣

我昰妳的果果(∩_∩)    2015-01-10 19:13

鸽子，牛肉，

儿子女儿妈妈好爱你们    2015-01-10 18:37
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