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这个需要家长培养的。每天晚上估计要睡觉的点了，先让宝宝吃饱，然后放到床上，四周最好保舞兵法持安静，宝宝睡前不要逗他玩，让他自己慢慢入睡。可能刚开始会哭，家长需逝兵要在旁边陪伴一会俗劳，时间久了就不会了，我家的每次我放床上就出去了，一会回来看她就睡着了。
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宝宝吃饱了以后，就抱宝宝上床，然后轻轻的拍拍宝宝，让宝宝自己入睡，实在不行再抱抱宝宝，几天宝宝就能习惯了。
如果还是奶奶抱着睡~~那没办法！老人都这样~呵呵 你要是狠狠心让宝宝哭~哭个几次就自己睡了！ 这是从月子里带来的不好习惯，要慢慢改掉它！再说老抱着对宝宝发育也不好呀 还有可能就是宝宝缺钙的缘故~~要多观察!
好的习惯都是要培养的，不知道宝妈问的是睡觉时间的固定还是睡姿 等，不明白