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您好.平日里多食含维他命A/C/E和 纤维素 的食品（如柴亲蔬菜,水果）,饮食要清淡,少吃甜食和油腻食品,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓涉纪挡茶,咖啡等刺暖苦激性饮料,不吸烟,不喝酒,保持臭臭通畅.
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您好好像是属于夜晚的，这种情况通常建议就近咨询大夫，合理的确定时间，夜里不要进食。
有估计影响您恢复的，您还是须要注意饮食，还是以清淡的食品为主的。
您好.平日里多食含维他命A/C/E和 纤维素 的食品（如柴亲蔬菜,水果）,饮食要清淡,少吃甜食和油腻食品,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓涉纪挡茶,咖啡等刺暖苦激性饮料,不吸烟,不喝酒,保持臭臭通畅.
您好好像是属于夜晚的，这种情况通常建议就近咨询大夫，合理的确定时间，夜里不要进食。
有估计影响您恢复的，您还是须要注意饮食，还是以清淡的食品为主的。