影响卵巢的因素有：1月经初潮年龄有关；2生育状况有关；3生活习惯；4塑身内衣的压迫；5生活节奏。卵巢保养是要因人而异的，每个人的身体状况不同保养的方法也不同，因为影响卵巢的因素不同。

你好，卵巢早衰：女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰。就你的情况看，目前属于一种正常的生理情况，自家免疫性卵巢衰竭，卵细胞储备过少或耗竭过多。建议口服敏尧依能静胶囊2~3个月，保养卵巢提升卵巢源动力，调理月经，推迟绝经期的到来。

一般保护卵巢是吃药的，吃药可以保护好卵巢的功能，希望继续保持下去，平时不要吃辛辣的食物，吃营养的食物就好了

不要相信这些东西。这些东西很难说的。食物补充是最安全的。建议你应该多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的。他里面含有生物样的激素。