宝宝现在一岁左右，建议改善宝宝的日常饮食，注意给宝宝及时添加富含纤维素成分类的食物，如蔬菜以及水果等，白菜、青菜、苹果等均含有丰富的纤维素成分，有利于肠胃的蠕动，帮助宝宝消化功能的改善，平时应当适当增加宝宝的运动量，多饮用温开水，以促进肠胃的蠕动等，改善宝宝的便秘情况。